Sự thật về công dụng của các loại viên uống và thực phẩm chức năng

Sự thật về công dụng của các loại viên uống và thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng rất phổ biến trong vài năm trở lại đây với vô vàn chủng loại và mẫu mã để phục vụ cho nhiều nhu cầu mọi người như tăng cân, giảm cân, tăng trưởng chiều cao, cải thiện trí nhớ, trí thông minh…và đặc biệt được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp. Để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng thực phẩm chức năng, bạn cần nắm rõ được cơ chế hoạt động và cách mang lại hiệu quả của nó, để có thể sử dụng đúng cách và an toàn nhất.

Thực phẩm chức năng có tác dụng như thế nào với cơ thể?

Các loại thực phẩm chức năng được đánh giá cao hiện nay, là những loại thực phẩm hay sản phẩm giúp bổ sung các chất hoặc vi chất cho cơ thể, các loại vitamin và khoáng chất dưới dạng tổng hợp từ các nguyên liệu tự nhiên giàu dinh dưỡng. Đối với các nước công nghệ cao, có thể các chất này được tổng hợp cẩn thận từ phòng thí nghiệm với liều lượng thích hợp cho cơ thể, có tác dụng tăng cường hỗ trợ chức năng trong cơ thể dựa trên tác dụng của từng loại chất được tổng hợp. Ví dụ các loại sản phẩm viên uống chứa Collagen giúp bổ sung Collagen mất đi theo thời gian, các loại sản phẩm viên uống chứa vitamin giúp bổ sung vitamin mà theo những nguyên nhân nào đó, cơ thể không hấp thụ đủ dẫn đến thiếu hụt và gây ra bệnh, như thiếu vitamin A thì gây ra các bệnh về khô mắt, quáng gà, thiếu vitamin D thì gây ra các bệnh về da. Ngoài ra, có một số loại thực phẩm chức năng bổ sung các chất đặc biệt cho cơ thể, như bổ sung DHA giúp thông minh, bổ sung sắt cho bà bầu, hoặc có chứa các chất giúp ức chế mỡ trong lĩnh vực giảm cân, hay tinh hàu biển OB giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện chất lượng tinh trùng chẳng hạn.

Thực phẩm chức năng khác thuốc ở điểm nào? Tại sao lại sử dụng TPCN mà không dùng thuốc?

Như đề cập ở trên, thì những tác dụng ở thực phẩm chức năng thì hầu như có ở tất cả các loại thuốc chuyên trị. Vậy tại sao không sử dụng thuốc luôn cho rồi? Vừa giá thành rẻ, lại dễ mua, có thể mua ở mọi hiệu thuốc trên toàn quốc?

Bởi vì giữa thực phẩm chức năng và thuốc khác nhau ở liều lượng và nguồn gốc. Hầu hết các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm chức năng đều được tổng hợp dựa trên nhu cầu hàng ngày của con người về loại chất đó, nên thực phẩm chức năng hầu hết được sử dụng hàng ngày mà ít khi để lại tác dụng phụ nào. Còn với thuốc, nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng thừa chất, gây hậu quả xấu cho cơ thể. Đó là lí do mà tất cả mọi người đều được yêu cầu đi khám trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, để được bác sĩ phân tích và kê cho liều lượng thích hợp qua quá trình xem xét và kiểm nghiệm cơ thể, phân tích xem cơ thể thiếu chất gì, có cần thiết phải bổ sung thuốc hay không. Hầu hết mọi người đều được khuyên nên tránh dùng thuốc nếu không thật sự cần thiết, bởi vì dễ gây biến chứng, được miêu tả chi tiết trong tờ hướng dẫn sử dụng.

Như vậy, trừ phi bạn đặc biệt thiếu chất và biểu hiện của việc thiếu chất này vô cùng trầm trọng khiến bạn phải đi khám bác sĩ để được tư vấn cho phù hợp và dùng thuốc cho hợp lý. Còn không thì thực phẩm chức năng sẽ là lựa chọn tốt cho bạn, để bạn bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể một cách điều độ, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Sử dụng thực phẩm chức năng và viên uống như thế nào cho hợp lý?

Về bản chất là cung cấp cho cơ thể những chất tốt, những chất mà cơ thể còn thiếu hoặc cơ thể không thể tự tổng hợp được. Nên trước khi uống một loại viên uống nào, bạn cần xem xét kỹ lưỡng xem cơ thể mình thiếu các chất gì, hoặc cơ thể mình cần bổ sung các chất gì. Có thể bạn bổ sung các chất do không phải do cơ thể còn thiếu, mà bởi có nhiều loại sử dụng nhiều hơn thì sẽ có lợi cho cơ thể. Lấy một ví dụ đơn giản, bạn là người làm việc nhiều trên máy tính, hoặc bạn có công việc nào đó phải hoàn thành gấp khiến bạn phải ngày đêm làm việc để hoàn thành đúng thời hạn, khiến bạn cảm thấy khô mắt và mệt mỏi. Thì bạn có thể tìm đến các loại viên uống bổ sung vitamin A, giúp tăng cường hoạt động cho mắt và tránh khô mắt. Tham khảo về vitamin A tại http://nhathuocsuckhoe.com/vitamin-a-c101. Ngoài ra, do lâu không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nên cơ thể bạn khó tổng hợp được vitamin D, vậy bạn cũng có thể bổ sung thêm Vitamin D cho cơ thể, tham khảo về vitamin D tại http://nhathuocsuckhoe.com/vitamin-d-c98.

Hoặc là một ví dụ khác về sử dụng thực phẩm chức năng đó là đối phụ nữ mang thai, phụ nữ mang thai thường bị thiếu sắt do lượng máu được cung cấp cho thai nhi rất lớn, khiến cho cả mẹ và bé có khả năng bị thiếu sắt nếu như không bổ sung kịp thời. Đây là thường thức mà hầu như bà mẹ nào cũng cần biết, do vậy, bổ sung sắt một cách hợp lý là việc làm cần thiết để bà bầu bảo vệ sức khỏe.

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus – Hỗ Trợ Lên Cân An Toàn

Tảo mặt trời Spirulina gold plus là sản phẩm mang thương hiệu nổi tiếng của Mỹ được sản xuất trên công nghệ hoàn toàn tự động có tác dụng giúp lên cân, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe.

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus - Hỗ Trợ Lên Cân An Toàn

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus – Hỗ Trợ Lên Cân An Toàn

Tảo mặt trời Spirulina là gì?

Tảo mặt trời spirulina là một loại tảo đã xuất hiện cách đây từ 3,6 tỷ năm trước, được xem là một loại thực vật quý hiếm xuất hiện chủ yếu ở các vùng có khí hậu nhiệt đới hoang dã như các nước trong khu vực như Nam Mỹ, Trung Mỹ hay Châu Phi. Một điều đặc biệt là loại tảo Spirulina này chỉ có ở những hồ nước mặn và chúng sinh trưởng rất mạnh đó chính là lý do vì sao ở những hộ có tảo Spirulina lại có màu xanh lam.

Công dụng nổi bật của tảo mặt trời Spirulina

  • Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng, cung cấp đầy đủ các loại axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp lên cân tự nhiên, an toàn, không có tác dụng phụ, không bị sụt cân sau khi ngừng sử dụng
  • Thúc đẩy hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, cho bạn cảm giác ăn ngon miệng, hết chứng biếng ăn
  • Nâng cao chất lượng giấc ngủ: Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12) cùng 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin có trong Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus sẽ giúp bạn giảm stress, mệt mỏi, căng thẳng, ngủ ngon và sâu giấc.
  • Tăng cường sức đề kháng: Các chất Phycocyanin, Chlorophyll, Beta carotene… giúp người gầy thanh lọc, thải độc cho cơ thể, giảm các triệu chứng mệt mỏi, ốm vặt do thay đổi thời tiết. Từ đó, hạn chế được việc sử dụng thuốc kháng sinh (nguyên nhân gây hại cho lợi khuẩn trong đường tiêu hóa, gây cản trở đến quá trình lêncân của bạn).
  • Cân bằng dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể khỏe mạnh, ít ốm vặt

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus - Hỗ Trợ Lên Cân An Toàn

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp lên cân tự nhiên, an toàn

Thành phần và hàm lượng dinh dưỡng có trong tảo mặt trời Spirulina gold plus

  • Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng, nhiều hơn bất kỳ các loại thức ăn, rau xanh, quả hạt hay các loại thảo dược khác.
  • Hàm lượng protein trong Spirulina thuộc vào loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay, 56%-77% trọng lượng khô, cao hơn 3 lần thịt bò, cao hơn 2 lần trong đậu tương …
  • Hàm lượng vitamin rất cao. Cứ 1 kg tảo xoắn Spirulina chứa 55 mg vitamin B1, 40 mg vitamin B2, 3 mg vitamin B6, 2 mg vitamin B12, 113 mg vitamin PP, 190 mg vitamin E, 4.000 mg caroten trong đó β-Caroten khoảng 1700 mg (tăng thêm 1000% so với cà rốt)
  • Hàm lượng khoáng chất có thể thay đổi theo điều kiện nuôi trồng, thông thường sắt là 580-646 mg/kg(tăng thêm 5.000% so với rau chân vịt),mangan là 23-25 mg/kg, Mg là 2.915-3.811/kg, selen là 0,4 mg/kg, canxi, kali, phốt pho đều khoảng là 1.000-3.000 mg/kg hoặc cao hơn (hàm lượng canxi tăng hơn sữa 500%).
  • Phần lớn chất béo trong Spirulina là axít béo không no, trong đó axít linoleic 13.784 mg/kg, γ-linoleic 11.980 mg/kg. Đây là điều hiếm thấy trong các thực phẩm tự nhiên khác.
  • Hàm lượng cacbon hydrat khoảng 16,5%, hiện nay đã có những thông tin dùng glucoza chiết xuất từ tảo Spirulina để tiến hành những nghiên cứu chống ung thư. Có thể nói đây là món quà hy hữu mà thiên nhiên ban tặng cho con người mà không thực phẩm nào trong tự nhiên sánh được.

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus - Hỗ Trợ Lên Cân An Toàn

Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus cung cấp nhiều dưỡng chất có tác dụng lên cân

Viên nang dầu gấc VINAGA-DHA (100 viên)

Viên nang dầu gấc VINAGA-DHA ngoài dầu gấc nguyên chất, còn cung cấp vitamin A,E, lycopen và DHA nên có thêm công dụng tăng cường sự phát triển trí não, thị lực và hạ cholesterol.

Viên Nang Dầu Gấc VINAGA-DHA (100 Viên)

Viên nang dầu gấc VINAGA-DHA (100 viên)

Công dụng của viên nang dầu gấc Vinaga

– Cung cấp vitamin A,E, lycopen và DHA, tốt cho sự hoạt động và phá triển của tế bào não, tăng cường trí nhớ

– Phòng chống lão hóa da, chảy xệ da, ngăn ngừa rụng tóc làm cho tóc luôn óng mượt mà mềm mại, phòng ngừa sạm da, khô da, trứng cá cho bạn làn da luôn sáng khỏe

– Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh:

  • Khô mắt, mờ mắt, cận thị
  • Khô da, nám sạch da, rụng tóc, vết thương lâu lành
  • Nhiễm tia xạ, chất độc, dioxin, các hóa chất độc hại
  • Viêm gan, xơ gan và nguy cơ ung thư gan, mật, dạ dày và đại tràng
  • Trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng, kém ăn, thiếu máu
  • Nâng cao sức đề kháng, tăng miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa

Viên Nang Dầu Gấc VINAGA-DHA (100 Viên)

Viên nang dầu gấc Vinaga cung cấp vitamin A,E, lycopen và DHA, tốt cho sự hoạt động và phá triển của não, tăng cường trí nhớ

Hướng dẫn sử dụng dầu gấc vinaga

  • Để phòng chống bệnh tật, tăng cường sức khỏe: uống mỗi ngày 2-4 viên
  • Trẻ sơ sinh từ tháng thứ 4 trở lên: uống 1-2 viên/ngày. Có thể cho vào sữa, bột, hoặc cháo cho trẻ ăn
  • Bà bầu: uống mỗi ngày 2-4 viên bổ sung vitamin A và DHA cho thai nhi
  • Bệnh nhân ung thư: uống 10 viên mỗi ngày theo chỉ dẫn của bác sĩ
  • Dùng để làm đẹp uống 4 viên mỗi ngày. Có thể uống và đắp mặt nạ

Thành phần viên nang dầu gấc Vinaga

– Dầu gấc, DHA

– Chỉ tiêu chất lượng chủ yếu:

  • Lycopen 35mg/100g
  • Alpha-Tocopherol 10mg/100mg
  • Beta-Caroten 80mg/100g
  • DHA 10mg/100g

Tổng kết và cảnh báo.

Như vậy, công dụng của thực phẩm chức năng là bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết, do vậy người sử dụng phải tìm hiểu kỹ về cơ thể mình, xem cơ thể mình thực sự cần bổ sung cái gì để có phương pháp bổ sung cho phù hợp. Thực phẩm chức năng thực chất không thần kì như nhiều lời quảng cáo, rằng có khả năng chữa bách bệnh, ai mà nghe được câu này thì cứ thẳng tay đuổi cổ người quảng cáo cho mình. Một cơ thể khỏe mạnh là cơ thể được bổ sung đủ chất, nếu thiếu một vài chất cũng có khả năng gây ra bệnh. Nên khả năng giúp hỗ trợ các chức năng của cơ thể của thực phẩm chức năng thực chất là tăng cường hoạt động của các chất tốt cho cơ thể, và ức chế hoạt động của các chất gây hại cho cơ thể (thấy rõ ở thực phẩm chức năng giảm cân, bạn có thể tìm hiểu ở bài viết về giảm cân nhé), bổ sung các vi chất có lợi cho cơ thể thông qua nghiên cứu phù hợp. Do vậy, thực phẩm chức năng thực chất có tác dụng, tác dụng rất lớn đến cơ thể là khác. Nhưng cần sử dụng đúng cách, tránh tin tưởng và sử dụng bừa bãi gây hậu quả xấu đến cơ thể. Ngoài ra, sử dụng những loại thực phẩm chức năng chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên thì sẽ dễ hấp thụ cho cơ thể hơn. Mua ở những nơi uy tín, tránh mua ở những nơi không kiểm chứng được chất lượng nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *